Sanfte Stärke - Pilates
Ruhiges Ganzkörpertraining auf Pilates Basis
Freie Plätze
Beschreibung
In diesem Kurs verbindest du ruhige, kontrollierte Kräftigung mit bewusster Entlastung. Inspiriert von Pilates stärkst du deine Körpermitte, verbesserst deine Haltung und löst gleichzeitig Spannungen - ganz ohne Druck oder Leistungsdenken. Im Fokus steht nicht "höher, schneller, weiter", sondern ein gutes Körpergefühl: mehr Stabilität, mehr Leichtigkeit, mehr bei dir ankommen. *sanfte Kräftigung *mehr Beweglichkeit & Stabilität *spürbare Entlastung für Rücken & Nacken Für alle, die ihren Körper stärken möchten - auf eine ruhige, achtsame Weise.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Bitte beachte, dass es sich bei diesem Kurs um eine feste Kursreihe mit verbindlichen Terminen handelt. Die gebuchten Stunden sind an die ausgeschriebenen Termine gebunden und können nicht nachgeholt oder auf spätere Kurse übertragen werden. Eine anteilige Rückerstattung für versäumte Stunden ist nicht möglich. Diese Regelung stellt sicher, dass die Kursstruktur für alle Teilnehmenden verlässlich bleibt. Vielen Dank für dein Verständnis.
Kontaktangaben
41352 Korschenbroich, Deutschland
+4921612776555
info@fitnessloft-juliaseidel.de